Sobre mim

Olá, muito prazer! Sou Janaina Lins, psicóloga. Fico feliz de te ter aqui, afinal de contas cuidar da saúde mental e um ato de amor próprio.

Posso te ajudar através de uma escuta atenta, qualificada e especializada. Sem julgamentos, utilizando técnicas científicas e personalizadas, apresentei a muitas pessoas que é possível fazer as pazes consigo mesmo, ser protagonista de sua vida, e cuidar de sua saúde mental, apesar de seus diagnósticos.

A próxima pessoa pode ser você!

Sou especialista em Terapia Cognitivo - Comportamental e em Psiquiatria. Minha abordagem e dinâmica e proporciona resultados mais rápidos em relação a outras abordagens.

Atendo presencial na cidade de Patos, e on-line de qualquer lugar, lembrando que tem a mesma eficácia que o presencial. Meu público e o adulto, particular.

Espero nós ver em breve!

Saiba Mais

Minhas Especializações e algumas áreas de atendimento:

Sou psicóloga Clínica, especialista em terapia cognitivo - comportamental, e em psiquiatria. Fiz vários cursos na área da psicologia: Terapia de aceitação e compromisso (ACT), Terapia comportamental Dialética (DBT). Atendo o publico adulto, tanto presencial na cidade de Patos, como on-line por todo mundo afora. Já ajudei muita gente ao longo de mais de 7 anos, atuando no meu consultório, gostaria de poder te ajudar também.

01

Ansiedade

Ansiedade é um termo usado para definir um sentimento de apreensão, angústia, incerteza ou desconforto diante de algo desconhecido, estranho ou de uma situação que pode constituir uma ameaça.

04

Transtorno Afetivo Bipolar

Transtorno afetivo bipolar é um distúrbio psiquiátrico complexo. Sua característica mais marcante é a alternância, às vezes súbita, de episódios de depressão com os de euforia (mania e hipomania) e de períodos assintomáticos entre eles. As crises podem variar de intensidade (leve, moderada e grave), frequência e duração.

02

Depressão

A depressão é uma doença psiquiátrica que afeta o emocional da pessoa, que passa a apresentar tristeza profunda, falta de apetite, desanimo, pessimismo, baixa auto-estima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si.

05

Transtorno do Pânico

transtorno do pânico é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até 10 minutos.

03

Relacionamentos

Se relacionar nem sempre e fácil, pode ocorrer conflitos, dificuldade de dizer não, se posicionar, ser assertiva(o), comunicação não violenta, se libertar de um relacionamento abusivo...Terminar um namoro ou o fim do casamento nunca são processos simples.

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Existe diversos diversos Motivos para fazer terapia. Descubra o seu.

Aprender habilidades de comunicação; Desenvolver estratégias para lidar com estresse; fortalecer sua saúde mental, encontrar um maior senso de proposito na vida; resolução de problemas; conflitos conjugais; ser protagonista da sua vida; aumentar sua autoestima; ser mais segura de sí; parar de procrastinar; pensar magro e fazer dieta corretamente.

Existem inúmeras possibilidades que um psicólogo pode te ajudar!

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